营养补充剂适用年龄咨询-京东健康

疾病详情

60多岁老年人身体不佳，想通过补充营养改善健康状况，询问营养补充剂的适用年龄和选择建议。

就诊科室：营养科

医生建议

对于老年人，选择营养补充剂需要注意其成分是否适合老年人的身体特点。比如，钙和维生素D对于骨骼健康非常重要。同时，也要避免过量摄入某些营养素。建议在购买前咨询医生或营养师，选择适合他们的产品。另外，老年人在日常生活中也需要注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，适量运动，保持良好的生活习惯。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下这个营养补充剂适合多大年龄的人群使用？

医生

这个问题需要根据具体的营养补充剂成分和功能来判断。一般来说，儿童和老年人对营养的需求有所不同，需要选择适合他们的产品。请问您是为自己还是为家人咨询？

患者

我是为我的父母咨询的。他们都已经60多岁了，近期身体不太好，想通过补充营养来改善健康状况。

医生

对于老年人来说，选择营养补充剂需要注意其成分是否适合老年人的身体特点。比如，钙和维生素D对于骨骼健康非常重要。同时，也要避免过量摄入某些营养素。建议您在购买前咨询医生或营养师，选择适合他们的产品。另外，老年人在日常生活中也需要注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，适量运动，保持良好的生活习惯。

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