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我最近总是感到乏力,去看中医说是血虚,检查气说是贫血。请问我该怎么办?
根据你的描述,贫血是可能的原因之一。补铁可以帮助改善贫血症状。建议你先吃一个月的补铁口服液,看看效果。同时,注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。补铁口服液和其他药物的服用时间应该错开至少30分钟。至于其他补气口服液,建议你先吃这个补铁口服液,别上火了。如果你同时在服用钙片,也需要相隔30分钟。一般来说,补铁口服液需要连续服用一个月左右才能看到明显的效果。同时,注意饮食均衡,多吃富含铁质的食物。
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