对于髋骨筋膜炎，可以使用通用名为扶他林的药物进行外用治疗，但如果病情严重，应到线下医院进行正规治疗。同时，需要注意防寒保暖，适当晒太阳，经常开窗通风，避免长期居住在潮湿的环境中，不要淋雨受寒。在日常生活中，使用温水洗漱，泡脚时使用温水，尽可能避免冷刺激。日常生活以休息为主，不要过于劳累，更不要提拿重物。