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大约多少岁吃有用
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16岁女生，身高153cm，想知道如何增高？
医生建议
如果你想增高，首先需要确定你的骨骼是否已经闭合。可以通过拍X光片来检查。假如你的骨骼还没有闭合，生长激素可能会有帮助。但是，必须在医生的指导下使用，并且需要定期复查。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。
吴猛医生和患者的交流
患者
您好，我是一名16岁的女生，身高153cm，想知道如何增高？
吴猛医生主治医师
首先，需要了**的骨骼是否已经闭***般来说，女性在15-16岁左右骨骼会闭合。建议你去医院拍X光片检查一下。
患者
我还没有去医院检查过，能否通过服用生长激素来增高？
吴猛医生主治医师
如果你的骨骼还没有闭合，服用生长激素可能会有帮助。但是，必须在医生的指导下使用，并且需要定期复查。同时，保持良好的生活习惯也非常**，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。
患者
我明白了，谢谢您的建议。
吴猛医生主治医师
不用谢，希望我的建议对你有所帮助。
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吴猛
主治医师
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大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科