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结石病的预防与治疗：有机钙的重要性

疾病详情

我最近发现自己有结石的症状，想请教一下如何预防和治疗？

就诊科室：普通内科

医生建议

对于结石病的预防和治疗，首先要注意多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，合理调整饮食结构，避免高盐、高糖、高蛋白的食物，增加富含维生素B6和镁的食物摄入。选择有机钙如柠檬酸钙进行补钙，既可以预防骨质疏松症，又不容易引起结石形成。定期进行体检，及时发现和处理结石问题也非常重要。希望以上建议对您有所帮助。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近发现自己有结石的症状，想请教一下如何预防和治疗？

医生

结石病的发生与多种因素有关，包括遗传、饮食、生活习惯等。首先，建议您多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这可以帮助稀释尿液中的矿物质，减少结石形成的风险。其次，合理调整饮食结构，避免高盐、高糖、高蛋白的食物，增加富含维生素B6和镁的食物摄入。对于补钙，选择有机钙如柠檬酸钙是更好的选择，因为它易于被人体吸收。

患者

我之前听说过补钙会增加结石的风险，为什么还要补钙？

医生

补钙确实需要谨慎，但适量的补钙可以帮助预防骨质疏松症。关键在于选择合适的钙源和用量。有机钙如柠檬酸钙不仅易于吸收，而且不容易引起结石形成。建议在医生的指导下进行补钙。另外，定期进行体检，及时发现和处理结石问题也非常重要。

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在今天的线上问诊中，我向医生描述了我最近的症状和疑虑。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。我很快收到了医生的问候，张医生向我介绍了一些患教文章，希望能帮助我更好地了解疾病。我跟医生说明了我的血压情况正常，没有感冒发烧，只是比较胖，最近在减肥。医生告诉我，我有两边肾窦分离，需要通过健康管理减体重，少吃高蛋白食物，多喝水，多吃绿色蔬菜。三个月后需要复查小便。感谢医生的建议，我会按照医生的指导进行调理，希望早日康复。

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