骨关节炎的预防和治疗：骨胶原软骨素的作用-京东健康

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我想了解如何预防和治疗骨关节炎，并且给父母买了一款骨胶原软骨素的保健品。

就诊科室：营养科

医生建议

对于骨关节炎，除了使用骨胶原软骨素外，保持健康的生活方式也非常重要。适量的运动可以帮助增强肌肉和关节的稳定性，均衡的饮食可以提供必要的营养素。同时，避免过度使用关节，减少重复性动作和长时间保持同一姿势也是预防和治疗骨关节炎的有效方法。

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问答详情

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患者

您好，我想了解一下如何预防和治疗骨关节炎？我给父母买了一款骨胶原软骨素的保健品。

医生

骨关节炎是一种退行性疾病，主要表现为关节疼痛和僵硬。骨胶原软骨素可以帮助增加骨密度，修复关节软骨，缓解疼痛。一般建议每天吃一粒，餐后或随餐服用。

患者

请问这款产品是否适合所有人？有没有什么注意事项？

医生

在使用任何保健品之前，建议先咨询医生或营养师，尤其是如果您有过敏史或其他健康问题。同时，保持健康的生活方式，包括适量运动和均衡饮食，也是预防和治疗骨关节炎的重要措施。

患者

非常感谢您的建议！我会注意的。

医生

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。

主治医师

骨科

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