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老年人脚踝痛可能是缺钙,如何正确补钙?

疾病详情
老年人脚踝疼痛,可能是缺钙引起的,如何正确补钙?
就诊科室: 药剂科
医生建议
老年人脚踝疼痛可能是由于缺钙引起的。建议通过口服钙片来补充钙质,每天2片,咀嚼后咽下。同时,增加摄入富含钙的食物,如新鲜的牛奶、骨头汤等,并多晒太阳以促进钙的吸收。一个月为一疗程,根据具体情况可能需要延长服用时间。请注意,如果症状持续或加重,应及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,最近我脚踝经常疼痛,想知道是否是缺钙引起的?
医生
脚踝疼痛可能与缺钙有关,但也可能是其他原因。为了确定,需要了解更多信息。请问您是否有其他症状?
患者
没有其他症状,只是脚踝疼痛。请问我该怎么办?
医生
首先,建议您进行钙的补充。可以通过口服钙片来补充,每天2片,咀嚼后咽下。同时,多吃新鲜的牛奶、骨头汤等富含钙的食物,增加日常晒太阳的时间,以促进钙的吸收。
患者
我应该在什么时间吃药?需要吃多久?
医生
推荐您在睡前服用钙片。一个月为一疗程,根据您的具体情况,可能需要延长服用时间。

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