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神经性疼痛的营养管理与改善

疾病详情
我经常感到神经性疼痛,想知道如何通过饮食来改善这种情况?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于神经性疼痛,我们建议保持三餐规律,增加富含维生素B的食物摄入,并考虑添加维生素B12、叶酸和Omega-3脂肪酸等营养补充剂。同时,避免过度饥饿或暴饮暴食,保持良好的生活习惯也是非常重要的。请记住,在开始任何新的营养补充计划之前,一定要先咨询医生或营养师的意见。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常感到神经性疼痛,想知道如何通过饮食来改善这种情况?
医生
神经性疼痛是一种常见的疾病,通过合理的营养管理可以有效缓解症状。首先,建议您保持三餐规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。其次,增加富含维生素B的食物摄入,如全谷类、豆类、坚果等,这些都有助于神经系统的健康。
患者
我还想知道是否有特定的营养补充剂可以帮助改善神经性疼痛?
医生
是的,某些营养补充剂可以帮助改善神经性疼痛。例如,维生素B12和叶酸等都对神经系统有益。另外,Omega-3脂肪酸也被证明可以减轻疼痛。请注意,在开始任何新的营养补充计划之前,务必先咨询医生或营养师的意见。
患者
非常感谢您的建议!我会认真考虑并采取行动的。
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汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲
武汉市精神卫生中心
多动症(122例) 情感障碍(31例)
专业擅长:注意缺陷多动障碍(多动症),孤独谱系障碍(孤独症,自闭症),抽动障碍(抽动症),儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。
好评率:99% 接诊量:9825
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23006
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(86例) 抑郁状态(77例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15557
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