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诣问糖尿病人可以喝吗

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患者担心自己摄入的营养能量过多,会不会对身体有害?

医生建议

从中医角度看,营养过剩可能导致体内湿气过重,影响脾胃消化功能。建议注意饮食平衡,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,适当增加运动量。控制营养能量的摄入需要从饮食和运动两方面入手。饮食上,选择低热量、高纤维的食物;运动上,适当增加有氧运动的时间和强度。中药调理需要在专业医生的指导下进行。

随志化医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近总是感觉很疲劳,食欲也很好,担心自己摄入的营养能量过多,会不会对身体有害?
随志化随志化医生主任医师
从中医的角度来看,适量的营养摄入是必要的,但过量则可能导致体内湿气过重,影响脾胃消化功能。建议您注意饮食平衡,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,适当增加运动量。
患者
谢谢医生,我会注意的。请问在日常生活中,如何更好地控制营养能量的摄入?有没有什么中药可以辅助调理?
随志化随志化医生主任医师
控制营养能量的摄入需要从饮食和运动两方面入手。饮食上,建议您选择低热量、高纤维的食物,如全谷类、豆类、蔬菜等。运动上,适当增加有氧运动的时间和强度。至于中药,根据您的具体情况,我可以为您开具相应的方剂,但请注意,中药调理需要在专业医生的指导下进行。
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