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我总感觉喉咙不舒服,像有东西卡在里面,咳嗽和喉咙痛,医生说可能是慢性咽炎。请问如何改善?
对于慢性咽炎,首先需要改善生活习惯,避免吸烟和二手烟,保持室内空气湿润,多喝水,避免过度用嗓。其次,可以使用一些抗炎药物和止咳药物来控制症状。如果药物治疗效果不佳,可以考虑物理治疗,如喉部热敷、超声波治疗等。同时,注意饮食健康,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜。另外,保持良好的心态也很重要,避免过度焦虑和压力。
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