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我经常痛经,最近感觉湿气也很重,想知道有没有什么中医方法可以缓解?
针对痛经和湿气重,可以采用中药调理,例如温经散寒、补气养血、祛湿等方法。同时,需要注意饮食规律,避免生冷寒凉食物,少食辛辣油腻食物。具体的中药配方和用法需要根据个人情况来定,建议在医生的指导下使用。
金水仲华国医馆中医门诊部 中医内科
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