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我经常熬夜和喝酒,担心对肝脏有影响,想了解如何护肝。
针对肝损伤,建议采取以下措施:首先,尽量避免熬夜和减少酒精摄入;其次,可以考虑服用水飞蓟素等成分的护肝药物,按照说明书正确使用;此外,生活方式的调整也非常重要,包括保持良好的作息习惯、均衡饮食、适量运动等。请注意,使用药物前请确认无禁忌症,若有不适或症状加重,请及时就医。
大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科
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