血管神经性头痛和紧张性头痛可以使用天舒片进行治疗。建议在医生的指导下使用，注意饮食清淡，避免辛辣刺激物。同时，需要注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，应及时就诊。