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血脂6.1，想知道如何改善，是否可以用玉竹煮水喝或煮粥吃？
医生建议
针对高血脂，建议从饮食和运动两方面入手。减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，适量运动。同时，可以尝试使用山楂、桑叶、决明子等中药材泡水喝来辅助降血脂。请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。
许丽萍医生和患者的交流
患者
我最近检查出血脂6.1，想知道如何改善。
许丽萍医生住院医师
高血脂可能会增加心脑血管疾病的风险。首先，建议您控制饮食，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入。其次，适量运动也能帮助降低血脂。
患者
我听说玉竹有降血脂的作用，是否可以用来煮水喝或煮粥吃？
许丽萍医生住院医师
玉竹主要有降血糖、*缓衰老、增强免疫等多种药理作用，但没有直接的降血脂功效。相比之下，山楂、桑叶、决明子等中药材泡水喝可以起到降血脂的作用。
许丽萍医生住院医师
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许丽萍医生的问诊记录
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许丽萍
住院医师
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金水白庙综合门诊部 中医内科