护腰怎么用？

我胸椎最后一节轻微骨折，可能是压缩性骨折，想了解治疗方法和康复时间。

胸椎压缩性骨折需要卧床休息，避免剧烈活动，通常需要一个月左右的时间进行康复。选择合适的胸椎固定器，早期以卧床为主，起来活动时需要佩戴固定器。康复期间，注意营养和适当的锻炼，促进骨折愈合。