便秘帖，贴在那正确

我总感觉喉咙不舒服，经常咳嗽，尤其是早上起床时，去医院看过但效果不明显。

如果你被诊断为慢性咽炎，请遵循医生的用药指导，可能会使用抗生素、消炎药或止咳药等。同时，注意生活习惯的调整，如保持室内空气湿润、避免吸烟和二手烟、避免吃辛辣、刺激性食物、多喝水、保持良好的口腔卫生、适当休息、避免过度用嗓等。这些措施可以帮助缓解症状，促进康复。