对于有肾积水和脑梗塞病史的患者，补钙需要谨慎。首先，应在医生的指导下进行。其次，除了口服钙剂外，还可以通过食物和户外活动来补充钙质。请注意，任何补钙方法都应在医生的指导下进行，以避免增加肾结石的风险。