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10岁孩子的健康指导，如何服用维生素片？
医生建议
对于儿童健康，每日一粒维生素片可以帮助补充营养。建议在早餐后或睡前服用，且要注意孩子的饮食均衡和生活习惯。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的作息规律。如有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
李茂华医生和患者的交流
患者
您好，我想了解10岁孩子的健康指导。
李茂华医生主治医师
10岁的孩子正处于成长发育的关键阶段，需要注意营养均衡和适当的运动。可以考虑每日服用一粒维生素片，早餐后或睡前服用都可以。
患者
请问服用维生素片的具体方法和注意事项？
李茂华医生主治医师
每日一次，每次一粒，早餐后或睡前服用。同时，建议孩子多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯和作息规律。如有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
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李茂华
主治医师
已认证
成都东区医院 小儿内科