肾有结石的，吃这种钙行吗？

70多岁的老年夫妇，妻子患有肾结石，想知道如何选择适合的钙补充剂。

对于肾结石患者，选择有机钙补充剂是明智的。有机钙如乳清钙或海藻钙，易于吸收，不会增加胃肠负担。液体钙的吸收效果也取决于其来源。建议选择有机钙产品，例如乳清钙或海藻钙。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。