我最近颈椎疼痛，偶尔头晕手臂麻木，想了解如何使用颈椎贴。
就诊科室： 中医内科
根据您的症状，可能是由于颈椎病引起的。使用颈椎贴可以缓解疼痛和不适。每天使用6-8小时，10天为一个周期。同时，保持良好的坐姿和适当的休息也很重要。除了颈椎贴外，物理治疗、按摩和针灸也可以作为辅助治疗。避免长时间低头看手机或电脑，定期进行颈部伸展运动也是非常重要的。
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