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我最近感到头痛、乏力,可能是因为工作压力大,想知道该怎么办?
对于疾病名称,首先要明确诊断,避免自我用药。治疗上,除了必要的药物治疗外,生活方式的调整也非常重要。请注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行放松和运动。同时,饮食上应以清淡、易消化的食物为主,避免刺激性食物。
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