根据您的症状，可能是由于慢性阻塞性肺炎等呼吸系统疾病引起的。建议您使用医用款3升以上的制氧机进行持续低流量吸氧。除了使用制氧机外，您还需要注意日常生活中的保健。避免接触刺激性气体，保持室内空气流通，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。同时，遵医嘱服用相关药物，定期复查。