对于这种情况，需要注意的是保持头皮清洁和避免刺激。每周洗两次头发，使用温和的洗发水。同时，保持良好的生活习惯，避免用手触摸或挤压痘痘，使用适合自己皮肤类型的护肤品。如有需要，可以考虑使用含有水杨酸或苯甲酸等成分的外用药物来治疗痘痘。