液体钙胶囊怎么吃？

36岁女性患者出现腿疼症状，怀疑与缺钙有关，询问医生是否需要补钙以及如何正确服用液体钙产品。

根据症状和病史，骨质疏松可能是导致腿疼的原因之一。建议患者每天补充钙质，增加日常活动量和维生素D的摄入。对于液体钙产品的使用，建议每天分两次服用，每次一粒，早晚饭后半小时用水吞服，并与奶制品间隔半小时服用以提高吸收率。如症状持续或加重，应及时就医进行详细检查和治疗。