孕妇在孕期容易出现贫血，因此需要采取一些预防措施。首先，建议每天口服一粒铁剂，成人一日1次。其次，多吃富含铁质的食物，如猪肝、猪血、绿叶蔬菜、豆类、红枣等。最后，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。请注意，在用药前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。