根据您的描述，可能存在关节炎等问题。建议进行专业的检查和评估以确定确切的诊断。同时，通过物理治疗、按摩和适当的休息来减轻脚踝的压力和疼痛。保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动，也非常重要。请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。