如果您经常出现口腔溃疡，可能与使用的牙膏成分有关。建议更换其他品牌的牙膏，避免含有刺激性成分的产品。同时，保持口腔清洁，避免食用辛辣、酸性食物。对于新的口腔护理产品，先做皮肤敏感测试，以防止口腔黏膜受到刺激。