对于脚踝轻撕脱性骨折的恢复期，初期应使用硬护具固定脚踝，保护骨折部位。随着恢复情况，可以在3-4周后逐渐过渡到软护具，提供一定程度的支撑和灵活性，适合日常活动和轻微运动。恢复过程中，应采取循序渐进的方法，先拄双拐，逐渐改为单拐，最后恢复正常行走。这个过程需要耐心和时间，不要急于求成。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和受伤。