我有心脏病，长期服用安眠药导致依赖性失眠，想改善睡眠，是否可以吃枸杞、桂圆、桑葚、蜂蜜水等？

疾病详情

就诊科室：中西医结合科

医生建议

对于依赖性失眠，需要在专业医生指导下逐步减少安眠药的用量，并寻找替代的助眠方法。中医调理可以作为一种辅助治疗手段。同时，注意生活习惯的调整，避免过度依赖药物。

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问答详情

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患者

我有心脏病，想改善睡眠，是否可以吃枸杞、桂圆、桑葚、蜂蜜水等？

医生

在不过敏的情况下，枸杞、桂圆、桑葚、蜂蜜水晚上可以适量食用，但如果血糖高要注意蜂蜜和桂圆的糖分摄入。蜂王浆晚上也可以适量喝。

患者

我长期服用艾司唑仑，身体可能对药物产生了依赖。每晚必须两片，少半片都不能睡觉。

医生

建议您在专业医生指导下逐步减量，并寻找替代的助眠方法。可以考虑采用中医的调理方法。

患者

我用了很多办法，中医，很多治疗失眠办法都失败了。

医生

治疗需要逐步调整用药，建议在专业医生指导下进行。同时，枸杞、桂圆等食材的助眠效果有限，不能替代药物治疗。

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