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我最近膝盖总是疼痛,想买个膝盖按摩器来缓解疼痛,但担心长期使用会有风险。请问医生有没有其他的方法可以缓解疼痛?
就诊科室: 全科
医生建议
首先,需要明确导致膝关节疼痛的具体原因。避免长时间站立或走路,减少对膝关节的压力。可以尝试使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。适当的锻炼和物理治疗也可能有所帮助。请注意,任何药物的使用都应在医生的指导下进行。同时,保持良好的生活习惯,例如控制体重、均衡饮食和规律运动,对于关节健康也非常重要。
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