对于脂肪瘤，首先需要明确的是它是一种良性肿瘤，通常不需要特殊治疗。提高代谢的关键在于合理饮食、适量运动和保持良好的生活习惯。多维元素片可以作为日常健康的补充，但并不能直接提高代谢。建议采取一些生活方式的改变，例如增加日常运动量，控制饮食，避免过度摄入高热量和高脂肪的食物。同时，保持良好的睡眠和减少压力也很重要。药物治疗通常不是首选，除非你有其他健康问题需要考虑。