我总是以为自己是一个很健康的人，直到那天脚底长了一个像冻疮的东西，走路就疼。起初，我并没有太在意，毕竟冬天来了，冻疮是常见的皮肤问题。可当疼痛加剧，周围开始肿胀时，我才意识到问题的严重性。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有耐心的医生。他首先让我拍了一张照片，仔细观察后告诉我这是足部摩擦导致的疖肿。听到这个诊断，我松了一口气。医生建议我外用夫西地酸乳膏，口服克拉霉素缓释片，并且穿软的鞋子以减少摩擦。医生还提醒我，如果症状没有改善，需要及时复诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，一周左右后，疼痛和肿胀都有了明显的好转。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能掉以轻心，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。