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如何通过氨基丁酸和营养补充促进儿童生长发育?

疾病详情
如何帮助11岁的孩子增高?
就诊科室: 营养科
医生建议
针对生长发育问题,除了遗传因素外,营养、睡眠和运动也起着重要作用。我们建议使用氨基丁酸维生素D3等营养补充品,合理安排用药时间,例如睡前服用氨基丁酸,早上服用维生素D3,晚上服用钙。同时,鼓励孩子多接触户外阳光,适当进行运动锻炼,保持规律的生活习惯和充足的睡眠时间,这些都有助于促进生长激素的分泌和钙质的吸收。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下如何帮助11岁的孩子增高?
医生
您好,首先要明确的是,孩子的生长发育受到多种因素的影响,包括遗传、营养、睡眠和运动等。对于11岁的孩子,骨骺线尚未完全闭合,仍有增长空间。我们可以从营养和生活习惯入手,给予适当的支持。
患者
我想知道具体的营养补充方案,包括氨基丁酸、钙和维生素D3的使用方法。
医生
好的,氨基丁酸可以在睡前服用,帮助调节睡眠,刺激垂体分泌生长激素。维生素D3和钙可以分别在早上和晚上服用,促进钙质吸收。同时,建议孩子多接触户外阳光,适当进行运动锻炼,保持规律的生活习惯和充足的睡眠时间。
患者
非常感谢您的建议,我会认真执行的。

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