在脚踝骨折的恢复期间，避免按摩受伤的部位，但可以使用小腿按摩器来预防血栓形成。注意避免使用绑在小腿上的按摩器。对于出现的静脉曲张症状，适当的自我按摩和热敷可以缓解症状。同时，尽量减少活动，避免加重伤势。