如果您发现阴茎上有不适感，首先应该到医院进行详细检查以确定具体的原因，例如包皮龟头炎或其他相关疾病。正确使用医生推荐的药膏，避免过度使用或使用不当的药膏。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如避免过度清洁、穿着宽松的内裤、避免过度性生活等。定期进行体检可以帮助预防和早期发现问题。