对于哺乳期妇女的口腔溃疡和上火症状，需要在医生指导下使用药物。可以使用桂林西瓜霜外用喷或敷患处，口服也可以，但不宜长期使用。同时，多喝水，避免辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，以清理肠胃。禁食过烫及辛辣的食物刺激或加重病情。对于便秘问题，饮食注意，多吃水果，粗纤维食物和蔬菜，养成良好的排便习惯。