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落枕的原因和治疗方法

疾病详情
我今天下午开始感到颈部疼痛,可能是落枕了。请问这个情况有多久了?
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
根据你的描述,你可能患有落枕,这是一种常见的颈部问题。建议你使用蒸汽暖颈贴来缓解症状,并注意休息养护,少熬夜,不要久坐。平时要多锻炼,增强肩颈部肌肉力量。如果需要按摩,建议在专业医生或者治疗师指导下进行。
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问答详情
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患者
我今天下午开始感到颈部疼痛,可能是落枕了。请问这个情况有多久了?
医生
落枕通常是由于颈部肌肉劳损或睡姿不当导致。要注意休息养护,少熬夜,不要久坐。这样的产品可以适当使用。
患者
我以前也贴过膏药,不过敏。像这种膏药对落枕有帮助吗?
医生
落枕可以使用蒸汽暖颈贴缓解症状,但主要是辅助休息和活动调整。平时要注意少熬夜,多锻炼,不要久坐。增强肩颈部肌肉力量。
患者
我今天晚上还去按摩店按了一下。
医生
按揉可以缓解肌肉紧张,但注意不要用力过猛,避免造成肌肉损伤。在专业医生或者治疗师指导下进行。

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