根据您的症状，可能是由于脾胃虚弱引起的便秘。建议使用思连康和黄芪片来促进肠道蠕动和补气。同时，双歧杆菌四联可以帮助调整肠道菌群。请按照医嘱正确服用药物，并注意日常生活中的饮食和运动。增加蔬菜和粗粮的摄入，适当多运动，晚上睡前顺时针按摩腹部。