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宝宝维生素D缺乏的补充与注意事项

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宝宝1岁4个月,医生建议补充维生素D,如何选择和使用补充剂?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于维生素D缺乏的宝宝,推荐每天补充600单位的维生素D。可以选择进口的营养膳食补充剂,直接滴在勺子内,牛奶中饭中都可以。同时,空腹服用可能会影响吸收,尽量在饭后或与食物一起服用。除了补充剂,白天多抱宝宝户外活动,晒晒太阳也是有帮助的。
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患者
我的宝宝1岁4个月,医生建议补充维生素D。请问该如何选择和使用补充剂?
医生
维生素D是宝宝生长发育中必不可少的营养素。对于1岁以上的宝宝,推荐每天补充600单位的维生素D。可以选择进口的营养膳食补充剂,直接滴在勺子内,牛奶中饭中都可以。同时,白天多抱宝宝户外活动,晒晒太阳也是有帮助的。
患者
我担心保健食品的安全性和效果,是否需要选择OTC的维生素D补充剂?
医生
国内的普遍OTC比保健的含量更高,安全性都是一样的。进口的含量一般偏高一些。建议您主要看含量。同时,空腹服用可能会影响吸收,尽量在饭后或与食物一起服用。
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医生还详细解释了母乳宝宝积食的处理方法,让我感到很安心。通过医生的建议,我了解到宝宝夜间醒来可能与缺钙有关,医生建议我加强宝宝的奶摄入量,注意维生素AD的补充,还可以通过检查25羟维生素D和血钙来排除维生素D缺乏的可能。

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