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高三学生肤色暗黄:缺铁性贫血或锌缺乏症?

疾病详情
孩子高三,肤色暗黄,脸色不好看,睡眠5个小时左右,挑食偏食,怕胖,是否是缺铁性贫血或锌缺乏症?
就诊科室: 小儿呼吸科
医生建议
孩子可能患有缺铁性贫血锌缺乏症,建议给孩子补充含有B族维生素和维生素C的食物,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、新鲜水果(尤其是柑橘类)。如果需要,可以选用专门针对儿童的复合维生素补充剂。同时,保证日常膳食多样化,确保营养均衡。适当补充dha可以提高大脑的神经系统发育,增强宝宝反应的灵敏度,促进视网膜的发育,保护眼睛和视力。请注意,护肝片不建议使用。
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患者
我的孩子高三,近期肤色暗黄,脸色不好看,已经有两三个月了。孩子睡眠5个小时左右,挑食偏食,怕胖。请问这是什么原因?能吃护肝片吗?
医生
根据你描述的情况,孩子可能是缺乏微量元素,例如钙、铁、锌,导致的肤色暗黄。最常见的是缺铁性贫血或锌缺乏症。建议给孩子补充含有B族维生素和维生素C的食物,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、新鲜水果(尤其是柑橘类)。如果需要,可以选用专门针对儿童的复合维生素补充剂。同时,保证日常膳食多样化,确保营养均衡。护肝片不建议使用。
患者
请问医生,孩子应该多吃哪些水果蔬菜?还有,能否给孩子补充dha?
医生
可以给孩子多吃一些水果蔬菜,特别是多吃一些富含维生素C和B族维生素的食物,如柑橘类、全谷类、瘦肉、鸡蛋等。至于dha,适当补充可以提高大脑的神经系统发育,增强宝宝反应的灵敏度,促进视网膜的发育,保护眼睛和视力。一般建议在3-6岁左右补充,或者在青春期前后补充,具体用法请参考产品说明。
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