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维生素D和钙的正确补充方法

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我想了解如何正确补充维生素D和钙,我的孩子4岁了,平时有服用维生素AD,并且也在补充液体钙。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于4岁以上的孩子,需要每天补充500单位的维生素D。如果孩子已经在服用维生素AD,建议每天补充360单位的维生素D。液体钙通常不含维生素D3,钙的最佳服用时间是睡前半小时或一小时。维生素D建议在早晨服用,而钙则可以在睡前半小时或一小时服用。请注意,以上建议仅供参考,具体用量和服用时间应根据医生或营养师的指导进行。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解如何正确补充维生素D和钙,我的孩子4岁了,平时有服用维生素AD。
医生
如果孩子已经在服用维生素AD,建议每天补充360单位的维生素D。对于4岁以上的孩子,需要每天补充500单位的维生素D。
患者
我也在给孩子补充液体钙,想知道它是否含有维生素D3,以及什么时候服用效果最好。
医生
液体钙通常不含维生素D3。钙的最佳服用时间是睡前半小时或一小时,因为晚上是骨骼对钙吸收的最佳时间。
患者
那维生素D和钙是同时服用还是分开呢?
医生
维生素D建议在早晨服用,而钙则可以在睡前半小时或一小时服用。
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谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲
吉林市人民医院
专业擅长:精通内分泌及代谢疾病的诊治,尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣
好评率:100% 接诊量:1038
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39558
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1336
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