对于免疫球蛋白缺乏的个体，优尔胶囊可以作为保健食品使用。建议每天早晚各两粒，间隔半小时以上与锌分开服用，以避免可能的相互作用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。