根据您的描述和图片，外伤可能是导致指甲甲床和肉分离的原因。人表皮生长因子凝胶可以用来促进伤口愈合，但在使用之前，需要排除过敏和用药禁忌。请注意保持伤口的清洁和消毒，避免再次受伤。同时，建议您在使用人表皮生长因子凝胶的同时，注意休息，避免剧烈运动，保持良好的心态，有助于加速恢复。