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维生素C与海鲜的搭配,改善皮肤和免疫力

疾病详情
我想了解维生素C的作用和使用方法,如何改善皮肤和免疫力?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于想要改善皮肤和免疫力的人群,维生素C是一个不错的选择。然而,需要注意的是,维生素C不能与海鲜一起食用,应该间隔两个小时。对于小孩子经常长口腔溃疡的情况,10岁以下的孩子不建议补充维生素C。可以选择其他适合小孩子的维生素产品。建议每天一次,每次1~3片咀嚼食用。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下维生素C的作用和使用方法。
医生
维生素C可以提高免疫力,促进铁吸收,改善皮肤。需要注意的是,维生素C不能与海鲜一起食用,应该间隔两个小时。
患者
我想改善皮肤和免疫力,应该如何补充维生素C?
医生
每天一次,每次1~3片咀嚼食用。对于小孩子经常长口腔溃疡的情况,10岁以下的孩子不建议补充维生素C。可以选择其他适合小孩子的维生素产品。
患者
我之前买过小孩子不喜欢吃的维生素产品,有没有其他推荐?
医生
可以尝试这款维生素产品,适合小孩子食用。没有特定的品牌要求。
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贾红蔚

主任医师

内分泌科

三甲
天津医科大学总医院
糖尿病(3例) 甲减(1例)
专业擅长:擅长糖尿病 甲状腺结节 甲亢 甲减 甲状腺炎 骨质疏松 性腺疾病 垂体肾上腺疾病 身材矮小等内分泌代谢病诊治
好评率:99% 接诊量:8753
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
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陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1336
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