对于4岁的儿童，生长发育是一个关键的阶段。正确服用这款营养品可以帮助孩子的骨骼和软骨健康发展。建议在早上或晚上睡前食用，每天1-2包，使用50-100毫升温水冲饮或随牛奶冲泡。同时，注意孩子的日常饮食和生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动。