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24岁男性如何正确服用维生素C提高免疫力?

疾病详情
24岁男性想了解如何正确服用维生素C以提高免疫力。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于24岁的男性,维生素C的正确服用方法是每天早晚各一次,每次一粒,饭后嚼着吃。维生素C不仅可以提高免疫力,还有助于抗氧化、延缓衰老和辅助美白。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也是提高免疫力的重要因素。
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患者
您好,我想了解一下这款维生素C产品。24岁男性,想知道每天应该吃几粒?
医生
根据您提供的信息,建议每天早晚各一次,每次一粒。最好在饭后嚼着吃。
患者
谢谢医生。请问这款产品可以提高免疫力吗?
医生
是的,维生素C可以帮助提高免疫力。它主要可以帮助抗氧化,延缓衰老,辅助美白,提高免疫力。
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