疾病详情
16岁学生因熬夜、不良饮食习惯导致失眠,想知道是否有营养问题?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于青少年失眠,首先要排除潜在的健康问题。然后,通过营养调整和生活方式改善来改善睡眠质量。避免刺激性食物和饮料,保持规律的作息时间,并在睡前进行放松活动。白天减少午休时间,晚饭后适当增加运动量。同时,需要注意的是,未成年人不建议使用保健品来改善睡眠。
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王东坡
副主任医师
中医内科
北京中医药大学国医堂中医门诊部
专业擅长:治疗男性病(阳痿、早泄、男性不育、性功能障碍、前列腺炎),消化系统疾病(胃炎、肠炎、腹泻、便秘、胆囊炎、胆结石、肝炎、肝硬化),神经系统疾病(中风、失眠、偏头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、眩晕、末梢神经炎)及妇科疾病(痛经、月经不调、闭经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、不孕症)以及糖尿病、冠心病、高血压、帕金森、抑郁症、过敏性疾病、湿疹、荨麻疹、咳嗽、哮喘等疾病,疗效显著。
好评率:100%
接诊量:83
窦攀
副主任医师
营养科
三甲
北京大学第一医院
专业擅长:擅长各种慢性疾病的营养治疗、儿童及孕妇常见疾病的营养治疗、肿瘤的营养治疗。
好评率:99%
接诊量:324
董立斌
副主任医师
妇科
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乳痛症(1例)
专业擅长:妇科病,阴道炎,人工流产,月经不调,不孕不育,各种类型流产,宫颈病变,盆腔炎,性传播疾病,卵巢肿瘤等妇科常见病多发病有丰富的临床经验。对正常产检,孕期营养,妊娠高血压综合征等高危产科有丰富的临床经验。
好评率:99%
接诊量:2183