根据你的描述，可能是由多种因素引起的口腔溃疡。建议你去医院做进一步检查，排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性食物，减少压力也是非常重要的。可以使用一些局部外用药物来缓解疼痛和促进愈合，如利多卡因凝胶、复方甘草酸含片等。请注意，以上药物仅供参考，具体用法和用量请遵医嘱。