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37岁女性想通过营养调理辅助减肥,询问服用方法和哺乳期是否可以食用?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于减肥,除了使用营养保健品外,还需要注意饮食的平衡和合理。建议减少碳水化合物的摄入,增加优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入。同时,保持良好的生活习惯和适量的运动也是非常重要的。
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