对于咳嗽，首先需要明确病因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。对于缺钙，可以通过补充钙片和增加富含钙的食物来改善。请注意，补钙应在咳嗽症状缓解后进行，以免影响吸收。